Rückenschule · Kurse · Ausdauertraining und mehr
Unser aktuelles Kursprogramm
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Fit für den Frühling 2020:
AOK-Kurs progressive Muskelentspannung, 8x montags ab Ende Januar 2020, Leitung Elke Trost.
AOK-Kurs Beckenbodenschule, 8x dienstags ab Ende Januar 2020, Leitung Bettina Kleist.
AOK-Kurs Rückenschule, 8x mittwochs ab Ende Januar 2020, Leitung Bettine Kleist.
AOK Kraftausdauer 6x mittwochs, Leitung Stefan Schoeler
AOK Functional Training 8x dienstags, Leitung Stefan Schoeler
Pilates – 8x ab Ende Januar 2020, Leitung Ute Gackstetter.
Information zum Pilates-Kurs
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